Se sentir bien dans son corps et sa tête, cela peut aussi passer par des cours de self défense. Actuellement, cette activité regroupe une douzaine de pratiquant femmes et hommes, de 14 à 50 ans. Les cours sont assurés par Yannick Villeminot, ceinture noire 2e dan de judo et diplômé pour l’enseignement de la self défense. Les entraînements se tiennent les vendredis de 20 h à 21 h 30, et sont accessibles aux personnes de plus de 14 ans. Le club invite gratuitement tous ceux qui désirent essayer (se munir d’un survêtement).
A. B.
